ヒノキの花粉対策と予防の知識

ヒノキの花粉は、スギ花粉より一ヶ月ほど遅れて花粉の飛散がはじまります。ヒノキ花粉の飛散時期は、関東地方では３月はじめから５月の終わり頃です。スギ花粉は、だいたい５月のはじめ頃には飛散が終了しているので、その後も鼻炎や目のかゆみ、頭痛などが治まらないようならヒノキの花粉に反応していることを疑った方がいいでしょう。また、２月にはなんともなかったのに、３月になると花粉症の症状が出る人は、スギ花粉ではなくて、ヒノキの花粉に反応しているのかもしれませんね。花粉の飛散時期はおおよそ決まっていますから、アレルギーがでる花粉の種類を特定して、花粉症の症状が出る前から予防をはじめると、辛い症状を緩和することができます。なんとなく市販の花粉症の薬を飲んでいる人も、今年は真剣に花粉症の予防をしてみませんか？自分が何の花粉に対してアレルギーを持ってるかは、病院でアレルギー検査（血液検査）をすれば、簡単にわかりますよ。
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